电动牙刷是现代生活中常见的口腔健康工具，不同类型的刷头有着不同的作用和使用方法。一般来说，深洁刷头适合需要深度清洁的人群，可以有效去除牙菌斑和牙结石，适合使用频率较低。

而护理刷头则适合牙龈较为敏感的人群，可以温和清洁牙龈，预防牙龈出血和炎症。除此之外，还有抛光刷头可以帮助去除牙齿表面的污垢，让牙齿更加光滑洁白。
使用电动牙刷时，应将刷头对准牙齿与牙龈的交界处，按照正确的刷牙姿势，以小圆弧轻轻刷洗每颗牙齿，不要用力过重，避免伤害牙龈。
另外，刷头应定期更换，一般建议3个月更换一次，以保持清洁效果和牙齿健康。总的来说，选择合适的电动牙刷刷头和正确的使用方法，可以有效提升口腔健康水平，让笑容更加灿烂动人。